Peroralno jemanje vitaminsko-mineralnih pripravkov vsebuje majhne vrednosti teh, za normalno delovanje organizma nujno potrebnih snovi, in njihova absorpcija je le 5- do 10-odstotna.Več...
Vdihavanje čistega kisika med telesno vadbo na kolesu omogoči kisiku, da se raztopi v krvni plazmi (ne le, da ga rdeče krvne celice transportirajo). Zato kisik prodre globlje v tkiva, mišice in živčna vlakna. Več...